# GLUTES ARCHITECT

Antrenor personal Albiter Alex

# Antrenor personal

Despre mine și cum am creat conceptul
#GlutesArchitect

Sunt o persoană căreia nu-i place să vorbească prea mult despre sine, însă povestea conceptului #GlutesArchitect este una specială și merită împărtășită.

Ca fost sportiv de performanță, sunt conectat cu sportul de o viață. A trebuit să renunț la acea carieră în urma unei accidentări, însă pasiunea pentru sport a rămas vie. Așa am decis să-mi încep drumul în fitness.

La început, m-am simțit singur. Veneam dintr-o comunitate pasionată de sportivi și lucram cu oameni la început de drum. Era o schimbare mare. Însă n-a durat mult până când am realizat cât de satisfăcător este să oferi cunoștințe din experiența ta de viață și cât de multe lecții înveți, la rândul tău, de la clienți.

Astăzi, am peste 10 ani de experiență ca antrenor personal și sunt specializat în construirea fesierilor. Pun mult accent pe încălzirea corectă, mobilitate și activarea fesierilor în diferite moduri, încărcând progresiv mișcările cu greutăți.

Sunt mândru că am creat o comunitate de femei cel puțin la fel de unită ca și cea în care am crescut eu. #GlutesArchitect e despre muncă, pasiune, prietenie, un stil de viață sănătos și un corp de invidiat.

CLIENTE MULȚUMITE

0 +

ANI EXPERIENȚĂ ÎN FITNESS

0 +

FITNESS CAMP-URI ORGANIZATE

0 +

# ACTIVITĂȚI ÎN COMUNITATE

#Bootycamp și #drumeții

Suntem o comunitate diversă cu povești speciale, unită de pasiunea pentru sport. Iar pentru noi, mișcarea este mai mult decât un obicei.

Lunar, când vremea ne permite, evadăm pe munte într-o #drumeție. Tradiția a început acum 6 ani, când am întâlnit întâmplător, pe munte, o parte dintre clienți. Astfel, ideea organizării unor drumeții gratuite s-a transformat într-un prilej perfect pentru a crea legături puternice cu oameni pasionați de sport.

Așa s-a născut și #Bootycamp, un concept lansat în urmă cu doi ani: 4 zile de mișcare intensă, drumeții, seri de dans, foc de tabără și povești nesfârșite, într-un loc special ales pentru fiecare ediție, de două ori pe an, la un preț accesibil.

Indiferent de nivelul tău de experiență, ori dacă faci sau nu parte din comunitate, aici e locul unde poți crește!

Află mai multe despre comunitate pe social media și înscrie-te la următorul #bootycamp sau la o #drumeție de neratat, printr-un mesaj:

# FEEDBACK BOOTYCAMP

Aș dori să încep prin a-ți mulțumi frumos că mi-ai oferit oportunitatea de a lua parte în BootyCamp, ținând cont de condiția mea fizică de începătoare. A fost o experiență unică, care m-a motivat să continui în această direcție pentru a ajunge la o disciplină corectă și sănătoasă potrivită stilului meu de viață.

Energia a fost atât de caldă și de pozitivă încât nu am mai simțit „durerea" antrenamentelor. O comunitate 10/10 cu oameni faini, unde discuțiile interesante sau serioase de viață, se întâlneau cu cele amuzante. O idee super bună a fost cea cu mesele, pentru că lumea a putut vedea cam cum/cât/ce să mănânce pe viitor și am avut toți energie toată ziua.

Foarte bună organizare, locație foarte faină, mâncarea a fost absolut excelentă, antrenamentele intense și interesante, colectiv plăcut și multe subiecte de interes abordate. Mi-ar fi plăcut să începem de vineri dimineața, ca să țină 3 zile întregi. Dar, per total, un bootycamp reușit. Mulțumim, Alex!

Mulțumim mult pentru toată implicarea, bătaia de cap, răbdarea și sufletul pe care l-ai pus în organizarea camp-ului. Programul a fost foarte bine organizat, inclusiv trezitul dimineața, mesele și ordinea antrenamentelor, dar și faptul că am avut timp să ne odihnim. Ca și structură, antrenamentele de rezistență, de forță, și circuitele, mi s-au părut foarte bine gândite. Iar cabana a fost superbă!

Experienta alaturi de Alex și fete la bootycamp a fost una frumoasă și plină de surprize. Mi-au plăcut mult și antrenamentele în aer liber (chiar dacă mi-am dat sufletul, mai ales la partea cand trebuia sa alerg. Nu mă așteptam să avem greutăți, bară și tot ce trebuie, deci am rămas impresionată de ideile lui Alex. Asta, și tricoul personalizat pe care ni l-a facut. Focul de tabără, mâncarea, discuțiile, jocurile și toate activitățile în natură te linișteau și îți dadeau o stare de bine.

Vrei să ne antrenăm împreună?

Ai posibilitatea să alegi din mai multe tipuri de abonamente, antrenându-te fie online, fie în sala de fitness, în funcție de preferințele și obiectivele tale.